実家の母は畑でニンニクを育て、炊飯器で黒ニンニクを作っていました。
でも炊飯器は途中で勝手に止まってしまうことが多く、何度も様子を見に行かなくてはいけない。
仕上がりにもムラが出るので、大変そうでした。
私も実際に食べてみましたが、べちゃっと水分が多いものがあったり、逆に水分が飛んで固くなっているものがあったりと、仕上がりにムラを感じました。

もっと簡単で、失敗なく黒ニンニクを作れる方法はないのかしら?

エムケー精工の黒ニンニクメーカーを使ってみましょう。
炊飯器で作る黒ニンニクと、エムケー精工の黒ニンニクメーカーBG-105Tで作る黒ニンニク。
実際どう違うのか?
匂い・味・仕上がり・手間を、両方体験した私達の目線でまとめます。
なぜ黒ニンニクが良いのか?
黒ニンニクは、生のニンニクを高温でじっくり発酵・熟成させたもの。
この「発酵」が、体にうれしい変化を生みます。
期待される主な健康効果
疲れにくい体づくり
疲労の原因物質の代謝を助け、だるさの軽減・疲労回復サポートにつながると報告があります。
生活習慣病・血管ケア
抗酸化作用により、高血圧・動脈硬化などのリスク低下が期待されます。
アンチエイジング・美容
“活性酸素”を抑えるため、肌・血管の若々しさを保つ働きも注目されています。
注意点も知っておきたい
黒ニンニクはあくまで食品であり、「病気が治る」といった医薬品レベルの効果があるわけではありません。1日1〜2片を目安に取り入れるのがおすすめです。
炊飯器 vs エムケー精工の黒ニンニクメーカー
両方経験した私達の目線から、特徴をまとめるとこんな感じです。
温度と時間の管理
- 炊飯器
保温機能に任せるだけなので、途中で勝手に止まってしまったり、機種によって温度が大きく違うことがあります。 - エムケー精工の黒ニンニクメーカーBG-105T
マイコン制御で温度が一定。
「放置で完成」という安心感があります。
仕上がりの均一さ
- 炊飯器
房によって色や硬さにムラが出ることが。
外側は黒いのに、内側がまだ茶色いことも。 - エムケー精工の黒ニンニクメーカーBG-105T
庫内の温度が均一で、専用トレイを使うため、全体がしっかり黒く熟成しやすいです。
食感・水分の仕上がり
- 炊飯器
成功すればねっとり。でも、水分が飛びすぎて硬くなる失敗も。 - エムケー精工の黒ニンニクメーカーBG-105T
しっとり・ねっとり・ドライなど、設定で仕上がりをコントロールしやすいのがメリット
一度に作れる量
- 炊飯器
3合炊きで数個〜10個ほどが一般的。 - エムケー精工の黒ニンニクメーカーBG-105T
家庭用で1〜2kg、大型タイプでは一度に約80玉まで対応するモデルもあるほど。
“まとめて作る派”には圧倒的に有利。
匂い
- 炊飯器
キッチン全体が黒ニンニクの匂いはよくある
特に梅雨〜夏場は換気が大変。 - エムケー精工の黒ニンニクメーカーBG-105T
炊飯器よりかなり扱いやすいですが、最初は多少のニンニク臭はします。


炊飯器で作るよりもとっても簡単、失敗知らずね。

エムケー精工の黒ニンニクメーカーのほうが安定して作れるわね。
エムケー精工 BG-105Tで作る黒ニンニクの作り方
にんにくを軽く整える
外側の薄皮だけ軽く整える程度でOK。
汚れがあれば乾いた布で軽く拭く。
専用のトレイに並べる
Mサイズのにんにくを 最大18玉(合計約0.5〜0.9kg前後) までセットできます。
専用トレイには、にんにくを均等に並べやすいように穴が開いています。これのおかげで熱が均一にまわり、ムラなく熟成しやすい構造になっています。
トレイの中央の穴から、ニンニクの重さに合わせた水の量を入れる。



開始/リセットキーを押しスタート
現在の庫内温度と残り時間を交互に表示します。
※最初は少し匂いますが、炊飯器より弱いです。
換気できる場所/玄関/納戸/ベランダ近くに置くとストレスが少ない。


基本ノータッチ
温度管理は全自動。炊飯器のように見に行く必要はありません。
288時間(12日間)経過すると、ブザーが5分間鳴り自動で停止します。
蓋を開け、釜から取り出し完成です。
完了後、1〜2日自然乾燥する
熟成が終わった直後は、少し水分が残っていることがあります。
すぐ食べられますが、1〜2日そのまま乾燥気味に置くと、ねっとり感が安定して甘みが増します。


保存方法
冷蔵庫で保存(2〜3ヶ月程度)
長期保存したいなら、皮ごと冷凍も可能です。
まとめ
黒ニンニクは「体に良い」と言われる理由がしっかりあり、毎日少しずつ続けることで、疲れにくさや体調の安定を感じやすい食品です。
エムケー精工 BG-105T は、温度管理が安定していて失敗が少なく、にんにくを並べてボタンを押すだけで仕上がるので、「もっと早く買えばよかった」と思うほどラクです。
時間をかけて作るものだからこそ、できれば失敗はしたくない、そう感じました。
黒ニンニクはそのまま食べても、料理に使っても便利。
保存も長く効くので、まとめて作ると日々の健康習慣がぐっと続けやすくなります。

失敗なく作れるし、途中で様子を見に行かなくていい。
これは良い買い物でした。


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