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【第1回】準備編|イタリア8日間の50代女子旅に向けた持ち物&事前準備まとめ

旅のこと

イタリア8日間の50代女子旅が、いよいよ近づいてきました。
今回は 阪急交通社のツアー に参加。
ローマやフィレンツェ、ヴェネツィアなど、
一度は訪れてみたかった街をめぐります。

今回の8日間イタリアツアー(エコノミークラス航空券利用)の基本費用は以下の通りです。
ツアー料金は航空券・ホテル・観光付きで1人あたり589,000円
さらに国内空港施設使用料(2,950円)、国際観光旅客税(1,000円)、海外旅行保険(8,770円)がかかります。
昼食代や自由行動中の飲食、お土産代は含まれていません。

エコノミークラスで約13時間のフライト。
「どう快適に過ごすか」が今回の大きなテーマでもあります。
初めてのヨーロッパ旅行ということもあり、
ワクワク半分、不安半分。

そこで今回は、
実際に準備した持ち物リスト
出発前に押さえておきたいポイントをまとめてみました。

次回以降は、日程に沿って各都市の見どころや、絶対買いたいお土産リストもご紹介します。
そしてツアーをより楽しむための“事前チェックポイント”をまとめてみました。

貴重品・セキュリティ

  • セキュリティーポーチ(ウエストポーチ型)
  • 財布:チェーンやカラビナでバッグの内側に固定
    • クレジットカード2枚(VISA・MasterCardなど国際ブランド必須AMEXやJCBは使えない場合あり)
    • ユーロ現金(5万円分目安)
    • 日本円(1万円分、万が一の両替用)
  • パスポート
  • パスポートのコピー(紙+スマホ写真)
    (パスポート番号・発行日・有効期限のメモがあるとOK)
  • 証明写真(パスポート紛失時用)
  • クレジットカード盗難にあった時の連絡先 (クレジットカード番号の下4桁メモ)
  • 南京錠とワイヤーロック(荷物を固定するのに役立つ)

 スマホは、ネックストラップをつけておく(使わない時はバッグの中へ)

電子機器・電源関連

  • 充電ケーブル
  • モバイルバッテリー
  • たこ足延長コード
  • 変換アダプタ(イタリアはCタイプ・Fタイプが一般的、220V)

医薬品・健康

  • 酔い止め薬(長距離バスや船利用の場合)
  • キューピーコーワゴールド(疲労対策)
  • 風邪薬
  • 頭痛薬
  • トイレに流せるポケットティッシュ(多めに)
  • 除菌ウェットティッシュ(手洗いできない時用)
  • 携帯用ウォシュレット(あれば快適さUP)
  • 箱ティッシュ(ホテルに付いてない)
  • ハンドクリーム・ボディークリームなどの保湿系グッズ

飲料・その他

  • ペットボトルの水(4本 500ml ホテル用、スーツケースに入れ持って行く)
  • 空の水筒
  • ビニール袋、ジップロック(ゴミや濡れ物入れに便利)
  • 割り箸
  • 塩、梅干し、インスタントお味噌

バス・洗面・ヘアケア

  • シャンプー・リンス
  • ボディソープ・ボディタオル
  • 歯磨きセット
  • フロス
  • タオル 2枚
  • ブラシ
  • ヘアゴム・ヘアピン
  • ヘアアイロン
  • ミニピンチハンガー(洗濯物干し)
  • アイマスク・ホットアイマスク
  • マスク

注意: 液体類は100ml以下にまとめ、飛行機手荷物の場合は透明ジッパー袋に。


メイク道具

  • 必要なメイク道具一式
  • メイク落とし
  • 洗顔
  • 化粧水、乳液
  • 日焼け止め
  • リップクリーム

注意: 持ち歩く分は最小限に。ホテルに忘れ物防止で予備を置く

服・下着類

  • アウター(防寒・防風) ×1
  • カーディガン or 薄手のニット  ×1〜2
  • 長袖シャツ or カットソー  ×3〜4
  • ヒートテック長袖インナー ×3
  • 下着×4〜5セット(手洗いすれば減らせる)
  • 靴下×4〜5足(手洗いすれば減らせる)
  • パジャマ×1(軽くて乾きやすい素材)
  • 帽子(紫外線・日差し・防寒対策)
  • スカーフ or ストール ×1
  • サングラス
  • カイロ
  • 晴雨兼用折りたたみ傘
  • スリッパ(ホテルでも使える)
  • ハンカチ 3枚

旅行用バッグ・スーツケース

セイファス Lサイズショルダーバッグ(リバーフライヤー)

  • タイプ: 防犯性に優れたボディバッグ(ユニセックス)
  • サイズ: 約45 × 18 × 12 cm
  • 重量: 約400g
  • 素材: 撥水オックスフォード、裏面は蒸れにくいエアースルーメッシュ
  • 収納力: 500mlペットボトル、折り畳み傘、長財布など収納可能
  • 防犯機能:
    • スキミング防止ポケット
    • 背面の防犯隠しポケット
    • ワンタッチ着脱ベルト
  • 用途: 海外旅行から日常使いまで幅広く対応
  • 特徴: 軽量で使いやすく、男女問わず持ちやすいサイズ
ポケットがたくさんあり使いやすそうです。
ペットボトルと折り畳み傘を入れても余裕があります。

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Uniwalker 28インチ大型スーツケース(100L)

  • タイプ: 大容量スーツケース
  • 容量: 約100L(拡張で125Lまで対応)
  • 素材: ハイブリッド構造で軽量かつ耐衝撃性あり
  • 重量: 約4.2kg
  • セキュリティ: TSAロック搭載
  • 移動性: 静音360度回転キャスター、キャリーバー多段階調整
  • 内装: 仕切り・メッシュポケット付きで整理しやすい
  • 特徴: 大容量で長期滞在向き、荷物が増えても拡張可能
大きいですが、キャスターも滑らかで静かです。
拡張すると125Lまで入る大容量

追加手続き不要!ahamoで海外もスマホOK

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出発前に「海外ローミング」をオンにするだけでOK。設定も簡単なので、海外でも安心してスマホを使えます。

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ひとことメモ

旅行の準備は「旅の一部」。
荷物を整えながら、心も少しずつ旅モードに切り替わっていきます。

次回は「旅程&観光の見どころ」についてまとめる予定です!

まだ準備の段階で増えそうな持ち物もあるので、追記しながら整えていきます!

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